格登美語

聖誕節活動預告：

日期：12/16(週六)11:00~14:00         

地點：本園

內容：聖誕美食競賽、闖關活動為主。

說明：

本次活動除了讓您看到孩子美語和音樂的成果表現，以及闖關活動外，今年也特別安排讓家長大展身手的美食競賽。請將您的私房菜或是特製的小點心，於活動當日帶至現場與大家一同分享，並安排簡短的美食重點推薦，經過各家長的票選後將選出最具色、香、味俱全的菜色，本園並準備相當實用的勵學卷($300~$500元)，等著您來拿喔！

其他：

請準備5~10人份之菜餚，未避免多項重複及事先之菜牌製作，請您寫下您要帶來的拿手菜之菜名。請於12/4(一)前交回，謝謝您的配合。

內容:聖誕禮物交換活動預告：

說明：

           a.12/25(一)聖誕節當日舉辦          

           b.禮物金額~請準備$100~$150元/每人<師生共樂>

★校園行事曆

  1.戶外教學活動預告：

   日期：11/30(週四)上午9:00出發 

  地點：台北市立圖書館<位置-台北市建國南路>

＊提醒：

       a.請於8:30前到園，讓幼生用早餐，並能準時統一出發。

        b.記得讓幼生穿著運動制服、運動鞋，並攜帶水壺喔！)

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 ★95下學期續讀預繳通知

      本園擬於12月份中旬訂購新學期的教材，為方便統計數量及開學屆時使用，

   我們將於即日起至95年12月15日(五)止，預收下學期保額費 $5,000 元整，

   此筆費用於12月月費中預繳，並會於新學期註冊費$22000元中扣除，並接受

   您推薦的親友優先報名，讓我們能在下學年度中為寶寶做好更完善的準備，

   感謝您的配合與支持。

   ※為感謝家長對預繳保額費的配合，如於12月15日(五)前完成預繳，

   園方備有新版學用品(書包及圍兜)，聊表謝意※

含糖飲料喝過量恐傷肝！每周應低於五杯500CC份量

   喜歡喝含糖飲料，當心會傷肝！德國最新的研究指出，長期攝取含糖飲料的民眾，容易出現脂肪肝，500c.c.的含糖飲料，一個星期不能超過五杯，至於無糖飲料也含有咖啡因，小朋友不適合，大人喝過量一樣會傷腎。 販賣機掉下的飲料冰冰涼涼，口渴時喝上一罐最舒服，不過如果飲料裡含有糖分，除了得擔心發胖外，德國最新的研究報告還指出，恐怕會有傷肝危機。
   台安醫院營養師陳曉蒨表示：「不管是單糖還是雙糖，攝取在我們體內消化吸收之後，就會代謝成醣類和脂肪，儲存在我們肝臟，久了之後就會造成脂肪肝，就會對身體造成傷害。」
   看看市面上各式各樣的含糖飲料，幾乎全添加了會對肝臟造成負擔的色素和防腐劑，坊間的特調飲料，因為常常含有過多奶精，裡頭的反式脂肪酸更容易引發心血管疾病，如果讓正在發育的孩童長期攝取，後果不堪設想，陳曉蒨指出：「免疫力下降，所以小朋友就會比較容易感冒、咳嗽、喉嚨痛，還有就是說，他們的智力發展會比較差。」
   如果真的嘴饞，營養師說500c.c.的含糖飲料一個星期不能超過五杯，平時最好還是用代糖和無糖飲料取代，只是市面上常見的無糖茶，因為含有咖啡因，小朋友和腎功能不好的民眾還是得避免，想喝出健康，營養師說沒什麼比的上天然的白開水。

★親子遊戲：旗正飄飄

＊玩法：

1.聽口令配合動作，手腳各代表不同顏色的旗子(或圖片)。

2.如右手為紅旗，左手為白旗，右腳為藍旗，左腳為綠旗。

例如：口令為紅旗升起來(舉右手)，白旗升起來(舉左手)，紅旗、白旗不要降(即雙手都不放下來)，口令繼續喊藍旗升起來(抬右腳)，以此類推。

3.雙腳所代表的旗子，不可同時做動作(故喊口令者須注意)。

★本週生活美語

Take off your jacket.  脫掉你的夾克

Fold your jacket.  摺好你的夾克

★十一月份課後才藝上課時間表：

  美術班(ㄧ)【4:00~5:00】：11/06、11/13、11/20、11/27

  捏塑班(四)【4:00~5:00】：11/02、11/09、11/16、11/23、11/30

  圍棋課(二)【4:00~5:30】：11/07、11/14、11/21、11/28

圍棋課(三)【4:30~6:00】：11/01、11/08、11/15、11/22、11/30

  珠心算(ㄧ、四)【4:00~5:00】：11/02、11/06、11/09、11/13、11/16、11/20、11/23、

★校園行事曆

  1.戶外教學活動預告：

   日期：11/30(週四)上午9:00出發   地點：台北市立圖書館<位置-台北市建國南路>

  2.聖誕節活動預告：

日期：12/16(週六)中午          地點：本園

內容：聖誕美食競賽、闖關活動為主。

★請每週上格登部落格查閱校內各項訊息喔！

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★明天(11/18星期六)早上體能課時間與上課班級說明：

9:00~9:30--用早餐、9:30~10:30--大中小班上體能課

(請記得讓幼生穿著運動制服、運動鞋上課，並攜帶水壺喔！)

★下週一11/20開始換穿冬季運動服。

  今日將會發放有訂購之新款冬季運動服。如有任何問題(尺寸)，請於下週三11/22前到園更換。

  請注意：如有需更換者，需整套同時更換(外套/上衣/長褲，缺一件皆不可)。