格登美語

★分享：摘自 慈濟證嚴法師靜思語 

                 Master Cheng Yen’s Jing Si Aphorisms

    口說好話，如吐蓮花；口說壞話，如吐毒蛇。

  Good words are like lotus flowers blooming on lip;

★分享：摘自 慈濟證嚴法師靜思語 

                   Master Cheng Yen’s Jing Si Aphorisms

     做事要有赤子之心、駱駝的耐力、獅子的勇猛。

  When doing any task, have the innocence of a child,

     The endurance of a camel, and the courage of a lion.

★親子天下講座資訊分享：

A.主題：成就每一個孩子

主講人：陳之華

時間：8月6日(五)晚上7:00~9:00

地點：張榮發基金會國際會議中心(台北市中山南路11號)

備名資訊：

   a.現場位置有限，請務必事先報名。

   b.不開放七歲以下小孩入場

★請每週上格登部落格查閱校內各項訊息或照片喔！

1.Yahoo部落格~網址：

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★分享：摘自 慈濟證嚴法師靜思語 

                  Master Cheng Yen’s Jing Si Aphorisms

   最幸福的人生，就是能寬容與悲憫一切眾生的人生。

  A person with a generous heart and compassion for all beings leads 

★食譜分享：        

※果醬薄餅

A.材料：麵粉60克，雞蛋2個，牛奶150克、奶油1小塊(抹鍋子用)，精鹽1克，奶油15克，果醬適量。

B.製作：1.將麵粉放入碗內，打入雞蛋，用筷子攪拌均勻，再加入精鹽和化開的奶油、牛奶攪勻，打成麵糊。

2.將小鍋置爐子上預熱，用奶油把鍋子四周抹一下，倒入一湯勺麵糊，使麵糊在鍋的四周均勻分布，待一面煎熟後，翻過來(不要破碎)再煎另一面至熟。

3.依照同樣方法煎第二張、第三張，直至煎完為止。在薄餅上放一點果醬，卷起來，即可食。

該內容轉自孕育保健網：http://mid.lt263.com/huaiyun/yuer/youer/yingyang/200803/14178.shtml.html

※焦糖南瓜布丁DIY

1.材料：j焦糖：糖80克、水60cc

k布丁體：A.全蛋7顆、糖130公克、香草精15cc

B.動物性鮮奶油220cc、鮮奶、南瓜泥(南瓜加水至略微蓋過，煮爛後撈起，撈起的固形約佔一半，再加鮮奶後約1000cc的量，用果汁機打成泥狀)

2.作法：j把糖水煮至焦糖化，馬上倒入模型中。

k把材料A攪拌均勻待用，材料B混合煮至攝氏70度(如果沒有溫度計，可以表面是否結皮來做判斷)，再將B攪拌入A中。

l將步驟k完成的蛋奶汁倒入模型中，隔水加熱烤熟。

3.注意事項：烤盤中墊紙，倒沸水入烤盤中，放上布丁再進烤爐，以攝氏150度烤30~35分鐘。如果沒有烤箱，同樣配方也可以用蒸的。

★冷氣省電小幫手~~擷取於台電網站

1.溫度設定26℃~28℃，室溫低於28℃時儘量避免使用冷氣機，可以打開窗戶使用自然風流通或使用電風扇。冷氣使用溫度設定不低於28℃為宜，以節約用電。

2.若溫度設定每提高1℃，將可節省8﹪~10﹪的電力消耗。

3.睡覺時請使用「睡眠定時開關」，冷氣機會自動調整溫度，以避免著涼。

4.使用時風量適中以節省能源及降低運轉聲冷度夠冷則以弱速運轉宜可。

5.冷氣機不要直接吹向人體，同時不要使室內外的溫差過大，保持室內溫度低於室外3℃~5℃，確保人體健康。

★食譜分享：

※南瓜炊飯  (1人份)

A.材料：南瓜50g、白米70g、蝦米0.5g、油2.5g

B.調味料：鹽、醬油、糖

C.作法：1.將白米洗淨、乾香菇泡水。

2.熱油鍋後先爆香蝦米、香菇，再將南瓜入，添加醬油、鹽巴、糖拌炒均勻即可。

3.將做法2的材料放於洗淨的白米上，以電烹煮即可。

D.特色:南瓜含豐富的ACE及B6鐵質是腦部能量的很好來

       源。

E.備註：本食譜由大同國小營養師洪嫆真提供

※日式烤飯糰

A.材料：糙米飯100g、飯島香鬆、壽司海苔一片、鮪魚罐

        頭30g、日式醬油

B.作法：1.將糙米飯、飯島香鬆、鮪魚攪拌均勻後，捏成

         三角飯糰。

2.將捏好的飯糰放入烤箱中烤至表面酥脆即可。

3.將烤好的飯糰表面刷上日式醬油，包上海苔片即可。

★分享：摘自 慈濟~靜思語

不辭勞苦的付出，便是「慈悲」。

To willingly undergo hardship for the sake of helping others is 

compassion.

★親子天下講座資訊分享：

A.主題：EQ家庭教出好情緒

主講人：楊俐容

時間：6月25日(五)晚上7:00~9:00

地點：張榮發基金會國際會議中心(台北市中山南路11號)

備名資訊：

a.現場位置有限，請務必事先報名。

b.不開放七歲以下小孩入場

★分享：摘自 聖嚴法師108自在語

         108 Paths to Liberation master Sheng Yen

   明知心不平安是苦事，就趕快以持念「南無觀世音菩薩」來安心吧！

 To eliminate the suffering induced by an unsettled mind,  

★分享：摘自 聖嚴法師108自在語

                   108 Paths to Liberation master Sheng Yen

  不要用壓仰來控制情緒，最好用觀想、用佛號、用祈禱，來化解情緒。

     Don’t try to control your negative emotions by suppressing them. Rather,  

★台北縣肺炎鏈球菌疫苗DM一張：

對象：97年7月1日起凡設籍臺北縣年滿2歲~未滿5歲(滿24未滿60個月)之幼兒，可免費接種

攜帶物品：全民健保IC卡、兒童健康手冊、戶口名簿(正本)

★分享：摘自 聖嚴法師108自在語

                108 Paths to Liberation master Sheng Yen

     以全心全力關懷家庭，用整體生命投入事業。

★活動資訊分享：

A.2010台北縣兒童表演藝術節：

活動訊息：5月22日(週六)下午15:30

活動地點：新莊體育場~陽光草坪

活動內容：小星星愛的奇幻之旅-戲劇表演、交換二手玩具及故事圖

          書的環保推廣活動

★分享：摘自 聖嚴法師108自在語

                 108 Paths to Liberation master Sheng Yen

      能不亂丟垃圾，隨時清撿垃圾，都是做的功德。

★小一生新生報到事項提醒：(本屆大班生)

1.新生報到日：5月29日(六)上午8:00開始

(榮富國小、中信國小)

2.攜帶資料：a.入學通知單           <請注意家中信箱喔！>

b.戶口名簿正本及影本一份

c.健康手冊(預防接種卡)或紀錄正本及影本一份

★活動資訊分享：

A.亦宛然掌中劇團~偶的歡樂屋

展覽日期：99年5月14日~8月15日

展覽地點：新莊市布袋戲文物館(新莊文化藝中心三樓)

洽詢電話：(02)2276-0182

B. 2010台灣美柔汀版畫協會創會首展、DAMER DISKER（達姆迪斯可）

展覽日期：5月7日-5月19日

展覽地點：新莊文藝中心展出【A廳】及【B廳】

C.明華園日團歌仔戲：

演出劇碼：青陽大大爺

演出場地：昌隆國小操場(新莊市昌隆街63號)

演出時間：5月15日(週六)晚上7:30

D.采風樂坊~~演出劇碼：七太郎與狂狂妹 台北大驚奇

表演日期：5月15日(週六)晚上7:30

★分享：摘自 聖嚴法師108自在語

         108 Paths to Liberation master Sheng Yen

     要做無底的垃圾桶，要學無塵的反射鏡。

   Be a bottomless trash can that can never be choked by others’ mental junk;