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★分享：摘自 聖嚴法師 108自在語

                108 Paths to Liberation master Sheng Yen

    工作要趕不要急，身心要鬆不要緊。

  Work swiftly, but don’t tense up; relax your body and mind and never tighten up.

   應該忙中有序的趕工作，不要緊張兮兮的搶時間。

  Work swiftly in an orderly fashion; never compete with time in  a ervous flurry.

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