close
★親子廚房:<摘自 親子天下雙月刊 6月號>
◎蘋果雞丁沙拉~
材料:蘋果1顆、雞胸肉1副、西洋芹約2根、核桃仁約1大匙
調味料:蜂蜜2小匙、美乃滋4大匙、黃芥茉醬3小匙、鹽1小匙
做法:1.將雞胸肉切小丁,入熱水中川燙約3分鐘至熟,
撈起放涼備用。
2.蘋果切丁泡鹽水備用。西洋芹撕去粗纖維切小丁,以1小匙鹽略醃備用。
3.將所有調味醬調勻,放入雞丁、蘋果丁、西洋芹丁拌勻,撒上少許捏碎的核桃仁即可。
◎冬瓜肉丸湯~
材料:冬瓜約400克、絞肉約200克、小黃瓜1條、薑少許
調味料:鹽3小匙、米酒2小匙、太白粉少許
做法:1.絞肉半少許鹽、米酒、太白粉備用。薑切絲備用。冬瓜切塊、小黃瓜切片備用。
2.湯鍋中的水煮開,放入冬瓜及薑絲,小火煮約15分鐘後,將絞肉捏成丸子放入湯鍋中。
3.待肉丸浮起來後,放入小黃瓜中,加鹽調味即可。
全站熱搜
留言列表